Crescione peruviano (Lepicum meyeniii). È noto anche come maca. È utile grazie alle sostanze contenute nella radice, che sono principalmente vitamine, oligoelementi, ma anche sostanze con effetti afrodisiaci (per esempio, l'isotiocianato).
Ancora oggi, la maca viene utilizzata dalle donne delle tribù indigene del Sud e del Centro America per essere fertili e potenti, e dagli uomini per aumentare la libido e migliorare la qualità e la quantità dello sperma. Gli uomini sperimentano un maggiore desiderio sessuale dopo l'assunzione di maca. Si riscontra un rafforzamento della libido e un aumento del numero di spermatozoi. La maca è in grado di aumentare le prestazioni fisiche e la forma fisica.
Gli effetti dell'assunzione di maca in combinazione con un anacoreta sono maggiori e si manifestano entro pochi minuti dall'assunzione sia negli uomini che nelle donne.
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