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Punti della Commissione:
La rutina è uno dei flavonoidi naturalmente presenti nelle piante. È nota per il suo ruolo nelle piante, dove è coinvolta nella protezione dallo stress ossidativo.
Effetti della routine:
- Rafforza i vasi sanguigni e i capillari - riduce la fragilità e la permeabilità delle pareti vascolari.
- Favorisce una sana circolazione sanguigna - spesso in combinazione con la vitamina C.
- Effetti antiossidanti - aiuta a proteggere le cellule dai radicali liberi.
- Può ridurre il gonfiore e l'infiammazione - utilizzato per problemi di vene varicose o emorroidi.
- Sostiene l'immunità - contribuisce a un migliore utilizzo della vitamina C.
- Possibile riduzione del colesterolo - alcuni studi lo suggeriscono.
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