La vitamina C - acido ascorbico - è una parte importante dell'organismo di ogni persona sana. Agisce come antiossidante che protegge le cellule dai radicali liberi, sostiene il sistema immunitario, la formazione del collagene e l'assorbimento del ferro.
Altri effetti sull'organismo:
- è un importante antiossidante che protegge i tessuti del corpo e altre vitamine dagli effetti dei radicali liberi e dell'invecchiamento
- è necessario per la formazione del collagene (una proteina essenziale per la salute di denti, ossa, gengive, cartilagini e pelle)
- aumenta le difese dell'organismo contro le malattie infettive e virali
- è necessario per la regolazione della normale crescita corporea
- è un antistaminico naturale
- è benefico per gli occhi, utilizzato nel trattamento del glaucoma e della cataratta
- favorisce la guarigione delle ferite
- favorisce la formazione del sangue - contribuisce all'assorbimento del ferro dagli alimenti
- aiuta nel trattamento delle vene varicose e delle emorroidi
- riduce il colesterolo nel fegato, proteggendo dalle malattie cardiache
- protegge dal cancro del pancreas, dell'esofago, dello stomaco e del retto
- tratta le gengive sanguinanti
- stimola la produzione di globuli bianchi
La sua carenza causa: scorbuto, gengive sanguinanti, predisposizione alle infezioni, perdita di denti, perdita di capelli, anemia.
Partecipa alla formazione del collagene. Contribuisce alla salute di gengive e denti. È importante per l'incorporazione del calcio nelle ossa. Agisce positivamente sul buono stato delle pareti vascolari, soprattutto dei capillari. Favorisce l'assorbimento del ferro e la degradazione dei metalli pesanti.
Stimola la produzione di globuli bianchi. Favorisce la crescita fisica durante lo sviluppo dell'organismo.
Mentre la maggior parte degli animali e delle piante è in grado di produrre la propria vitamina C, gli esseri umani (e pochi altri animali) dipendono dall'apporto esterno di vitamina C, attraverso frutta, verdura o integratori alimentari. Una teoria suggerisce che se il livello di vitamina C negli esseri umani fosse relativamente uguale a quello degli animali in grado di produrla, questo porterebbe a un miglioramento della loro salute generale.
La vitamina C aiuta notevolmente la pelle a combattere molti dei segni dell'invecchiamento e, poiché il nostro corpo e la nostra pelle non sono in grado di produrre la vitamina C o di immagazzinarla per lunghi periodi di tempo, è necessario reintegrarla regolarmente. Questa vitamina, come è noto, aiuta la pelle ad avere un aspetto sano. La forma spray della vitamina C è un'opzione unica per reintegrare i livelli di vitamina C sotto forma di prodotto cosmetico: uno spray per la pelle e il viso.
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